Калькулятор
Ваша суточная норма потребления калорий
Укажите Ваши данные:
Пол:
Возраст:
Рост:
Вес:
Физическая нагрузка:
Умеренная



Картофель печеный в фольге

80

мин

Картофель печеный в фольге

Повод вспомнить летнюю туристическую романтику, костры и картошку на углях...

Далее

Картофель по-испански

80

мин

Картофель по-испански

Остроту соуса можно регулировать по желанию

Далее

Картофель с грибами

40

мин

Картофель с грибами

Ингредиенты: Картофель — 750 г, Грибы свежие — 500 г, Лук репчатый — 1 головка, Сметана — 1/2 стакана, Масло растительное — 3 столовые ложки, Лавровый лист — по вкусу, Петрушка — по вкусу, Лук зеленый — по вкусу, Укроп — по вкусу, Соль — по вкусу, Перец ч

Далее

Картофель со стручковой фасолью

45

мин

Картофель со стручковой фасолью

Изюминка блюда - приправа карри.

Далее

Картофель, запеченный с кабачками

80

мин

Картофель, запеченный с кабачками

2 средних цуккини,4 средних картошки,1 сладкий красный перец, 1 зубчик чеснока, 1/2 стакана хлебных крошек, 1/4 стакана оливкового масла, сыр, 1 ч.л. паприки, соль по вкусу

Далее

Картофельное пюре

20

мин

Картофельное пюре

Ингредиенты: картофель — 1 кг, молоко — 1 стакан, масло сливочное — 2 ст. л.

Далее

Картофельное пюре с горошком

30

мин

Картофельное пюре с горошком

Ингредиенты: картофель — 1 кг, замороженный зеленый горошек — 400 г, сливочное масло — 1 ст. л., сметана — 3 ст. л., чеснок — 1 головка, соль, перец.

Далее

Картофельное пюре со сливками

25

мин

Картофельное пюре со сливками

Ингредиенты: Картофель — 1,5 кг, Сливки — 300 мл, Масло сливочное — 100 г, Соль — по вкусу, Перец белый молотый — по вкусу.

Далее

Картошка печеная в мундире с сыром и чесноком

30

мин

Картошка печеная в мундире с сыром и чесноком

Ингредиенты: картофель 6 шт. сыр, чеснок, майонез, зеленый лук соль, перец

Далее

Кисло‑сладкий китайский соус для мяса

15

мин

Кисло‑сладкий китайский соус для мяса

Ингредиенты: лук репчатый, чеснок, корень имбиря, соевый соус, масло растительное, уксус рисовый, томатная паста, сахар, сок апельсиновый, крахмал, водоросли нори сухие

Далее

Котлеты из капусты

30

мин

Котлеты из капусты

Ингредиенты: капуста белокочанная — 1 шт., молоко — 50 мл, мука — 1 ст. ложка, манная крупа — 2 ст. ложки, яйцо — 1 шт., масло растительное — 1 ст. ложка, молоко топленое — 1 ст. ложка, соль.

Далее

Котлеты морковные

20

мин

Котлеты морковные

Ингредиенты: морковь, молоко, крупа манная, сухари панировочны, яйцо куриное, масло растительное

Далее

Красная чечевица с карри.

40

мин

Красная чечевица с карри.

Ингредиенты: Чечевица красная, лук репчатый, помидор, морковь, масло растительное, карри-порошок, перец черный молотый, соль.

Далее

Крем-суп из брокколи

60

мин

Крем-суп из брокколи

Очень вкусный и нежный крем-суп понравится даже детям. Отлично подойдет для тех, кто сидит на диете.

Далее

Кус-кус с сухофруктами

мин

Кус-кус с сухофруктами

Кус-кус (кускус) - крупа, приготовленная на основе манной крупы из твердой пшеницы. Широко распространен в странах Африки и Ближнего Востока.

Далее

Кускус с ароматными травами

15

мин

Кускус с ароматными травами

Ингредиенты: Кускус, вода, масло оливковое, хлопья миндаля, лук зеленый, кинза, мята, мало миндальное, соль, сок лимона, перец черный.

Далее

Лазанья овощная

90

мин

Лазанья овощная

Итальянская кухня допускает самые смелые эксперименты с овощами

Далее

Ленивые вареники

20

мин

Ленивые вареники

Ингредиенты: Творог, мука, яйцо куриное, ванильный сахар, соль.

Далее

Лимонный рис по-индийски

60

мин

Лимонный рис по-индийски

Необыкновенно вкусное блюдо аюрведической кухни.

Далее

Макароны «спиральки» с перцем и брокколи

мин

Макароны «спиральки» с перцем и брокколи

Можно использовать любые короткие макароны.

Далее



Показать #  
Изменено: Tuesday, 19 March 2019 00:26
Орфографическая ошибка
Дубликат рецепта
Нарушение правил
Коментарий к сообщению: