Калькулятор
Ваша суточная норма потребления калорий
Укажите Ваши данные:
Пол:
Возраст:
Рост:
Вес:
Физическая нагрузка:
Умеренная



Греческий салат

4 порции
30 мин

Версия для печати

Греческий салат

Просмотров: 5945

Вам понадобится:

Вам понадобится:
Помидоры - 4шт.
Огурец свежий - 4шт.
Перец болгарский - 2шт.
Лук репчатый - 1шт.
Фета (сыр для салата) - 200гр.
Оливковое масло, маслины, виноградный уксус, сок лимона, соль, черный перец.

Приготовление:

1

Все ингридиенты хорошенько моем. Огурцы очищаем от кожи, срезаем верхушки и нарезаем средними кубиками. У перца срезаем верхушку, вычищаем семена, и так же нарезаем кубиками.

1

Фету крошим кубиками, репчатый лук нарезаем полукольцами или длинной соломкой. Если хотите положить маслины, оставляем их целыми.

1

Все ингридиетнты смешиваем в одной миске, заправляем маслом уксусом, лимонным соком, солим перчим. Еще раз аккуратно перемешиваем. Приятного аппетита!

Изменено: Saturday, 19 August 2017 03:54
Орфографическая ошибка
Дубликат рецепта
Нарушение правил
Коментарий к сообщению: