Калькулятор
Ваша суточная норма потребления калорий
Укажите Ваши данные:
Пол:
Возраст:
Рост:
Вес:
Физическая нагрузка:
Умеренная



Фасолевый салат с кукурузой

4 порции
15 мин

Версия для печати

Фасолевый салат с кукурузой

Просмотров: 1676

Вам понадобится:

консервированная фасоль — 1,25 кг
замороженные зерна кукурузы — 1 стакан
красный болгарский перец — 1/2 стакана
красный лук — 1/4 шт.
рубленая кинза
оливковое масло — 6 ст. л.
бальзамический уксус — 2 ст. л.
соль
горчица
перец
Смешайте в большой миске кукурузу, фасоль, нарезанный перец, нарезанный красный лук и кинзу.
Смешайте в банке оливковое масло, уксус и горчицу. Закройте крышкой и хорошо встряхните. Посолите и поперчите по вкусу. Вылейте в салат, перемешайте. Поставьте на некоторое время в холодильник.
Изменено: Monday, 22 October 2018 02:23
Орфографическая ошибка
Дубликат рецепта
Нарушение правил
Коментарий к сообщению: