Калькулятор
Ваша суточная норма потребления калорий
Укажите Ваши данные:
Пол:
Возраст:
Рост:
Вес:
Физическая нагрузка:
Умеренная



Воздушный омлет с кабачками, сыром и зеленью

3 порции
30 мин

Версия для печати

Воздушный омлет с кабачками, сыром и зеленью

Просмотров: 2478

Вам понадобится:

молодые кабачки - 2-3 шт.
брынза или Фета кубиками- 200 г
яйца - 6 шт.
растительное масло
соль, перец
зелень - по желанию
Промыть кабачки и натереть на крупной терке.
Взбить яйца с солью и перцем, вылить половину смеси в сковороду с разогретым растительным маслом
Сверху выложить кабачки и кубики сыра и залить оставшейся яичной смесью.
Жарить под крышкой до готовности на умеренном огне. Перед подачей украсить зеленью.
Изменено: Sunday, 24 March 2019 20:02
Орфографическая ошибка
Дубликат рецепта
Нарушение правил
Коментарий к сообщению: